우울증 친구랑 통화하고나면 기운 쫙빠지는데 이거 정상이야?

나도 우울증 살짝 있는데 

친구가 힘들다 힘들다 이러는거 한시간동안 듣고 끊으면 

진짜 미친듯이 우울해져 몸에 힘 쫙빠지고 우울해지고..

[익인1]

아이고 힘들겠다..

[익인2]

그런 거 다 받아주지마
멘탈 건강한 사람도 한시간째 힘들다 하소연하는거 듣고 있으면 우울증 전염될듯

[글쓴이]

어떻게하면 하지말라할수있지
간접적으로 티내고 하지말라해도 계속하는데
티내면 서운해하고

[익인2]

간접적으로 말하는 거 말고 확실하게 말해야해 너가 전화해서 힘들단 얘기 할 때 마다 나까지 힘이 쫙 빠지고 우울해져서 그런 얘기는 이제 더이상 안 듣고 싶다고
만약에 얘길 했는데도 계속 그러면 멀어지든가 그냥 너가 계속 참고 받아주든가 둘 중에 하나지 뭐...