트름이 나오려고 하는데 계속 안 나와 미쳐버리겠네 진짜

이 상태로 자면 새벽에 토할 느낌이야 

어떻게 트름하지... 

딱 트름 나오기 직전 그 상태야

[글쓴이]

그 상태로 지금 30분째...

[익인1]

쓰나 혹시 어떻게 됐어…?? ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

씻고 나오느라 이제 봤다...
한 1시간 쯤 담요덮고 집 천천히 걸어다니다가 침대에서 2-3시간? 앉아서 잤어
이러면 자는 도중에 트름 나오려고 하는데 이때 일어나서 트름하고 이거 좀 지나면 그냥 앉아서 자는 도중에 트름 나와
어느 정도 트름해서 속 편해진 느낌 들면 그때 누워서 잤어
앉아서 잘 때 등은 벽에 대서 몸에 힘 안 들어가게 하고 자야 소화돼

[글쓴이]

나랑 같은 상황인가보다...
그거 이렇게 소화 안 시키면 토밖에 답이 없어서 힘들더라도 이렇게 해보는 게 나아 토하는 건 더 힘들고 괴로우니까
나같은 경우엔 토할 때 위에 남아있는 게 없을 때까지 거의 1시간 넘게 토해서 무조건 저거 해보고 나서 답없다 싶을 때 토하거든...

[익인1]

ㅠㅠㅠ 내가 사실은 토하는 걸 정말 무서워 하거든… 앉아서 자는 것도 도움이 되는구나 꿀팁 고마워! 꽤 오래된 글이라 사실 답댓 못 받을 거라 생각했는데 이렇게 친절하게 대답해 줘서 너무너무 고마워ㅠㅠㅠ 다행히 좀 전까지 산책했더니 조금 괜찮아졌어! 도움 고마워💛

[글쓴이]

너무 다행이다!!!
샤워하고 나왔는데 알림이 와있어서 어떡해 하면서 얼른 달았어 내가 샤워를 좀 오래하는 편이라 일찍 못 달아줘서 미안해🥺
체하는 일 다시는 없어야 하지만 나중에 생기게 된다면 저 방법 기억해서 쓰면 작게나마 도움될 거야!! 체하면 몸 차가워 지니까 여름에도 얇은 담요 두르고 걸어줘! 유독 올해 체를 너무 해서 나만의 방법을 만들어 냈어 ㅎ