시차적응해본 익들아..

유럽갔다왔는데.. 시차적응이 안돼서 계속 새벽 5-6시에 자고 점심쯤에 일어고 있는데 이거 어째야 됨....? ㅠ ㅠ 

지금 자지말고 쭉 버티다가 저녁에 잘까...넘 졸린데....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

하루종일 나갔다와

[글쓴이]

잠자지말거..?!

[익인1]

엉 그리고 저녁에 오자마자 자

[익인2]

몸에는 안 좋은 방법이지만 식곤증으로 걍 자면 바로 자게 되긴 함

[익인2]

밥 먹고 폰 좀 하다가 누워서 불 끄고 자

[글쓴이]

난 밥먹어도 잠 안오더라고...ㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인2]

아니면 알람 맞춰서 한 11시에 깨봐 그럼 적어도 한 3시쯤에는 졸리더라ㅜㅜ

[글쓴이]

오...!! 그럼 오늘은 그렇게 해보고 안되면 낼 밤새야겟다....ㅎ

[익인3]

시간 맞춰서 버티다가 자야해

[글쓴이]

밤까지 버티라는거지..?!? 해벌게....

[익인3]

직빵

[익인4]

전에 공복 유지하고 밥먹어서 시차적응 한다는 글 봤는데