나 이정도면 다이어트 강박 있는 편인가...

현재 170에 51.5 키로 정도 되는데 일단 뭘 먹지를 못하겠어... 

절식 안되는거 머리론 진짜 잘아는데 뭐가 입에 들어오는 순간 이걸 못참은 내 자신에 너무 열받고 화나고 스트레스 받아서 돌아버릴거 같고 당장 나가서 운동해야할거 같아서 뛰고오고 이럼... 

아까 낮에도 엄마가 오뜨 손톱만큼 떼줬는데 순간 받아먹고 아직까지 나 자신에게 너무 열받아서 아무것도 못하겠음 하...

[익인1]

웅... 살 빼서 51된거야?

[글쓴이]

원래도 한 56 -7 왔다갔다하는 마른편이긴했는데 뱃살 보고 다이어트 시작한 후로 이지경...

[익인1]

음 나도 비슷한 경험했었고 전후 마른 정도도 비슷하거든? 결국 평생 절식하면서는 못 살고 그런다고 해도 살 더이상 안빠지고 오히려 조금씩 찌는 시기가 옴 언젠가는 먹어야하고 먹게됨...
자기가 직접 경험해봐야 벗어날 수 있어서ㅠㅠ 해줄 수 있는건 없지만 그냥 이미 먹은건 후회하지 말고 너무 심각하게 받아들이지 마 그리고 음식이 들어와야지만 연료를 태울 수 있어서 살도 빠지던가 말던가 하는거임 살빼려면 먹어야해!!

[익인2]

엉 넘 심한거같아 내려놔봐

[익인3]

170에 51.5면 디게 말랐는데ㅠㅜㅜㅜㅠ 강박 갖지마!!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오히랴 더 먹어

[익인4]

있는편이 아니라 강박이지. 심한 거 같은데 진지하게 상담 받는 게 좋을 거 같아. 강박이 다른 게 아니라 사로잡히고 싶지 않아,ㄴ 생각을 놓지 못하는 거거든. 누구나 먹는 거 신경쓰일 순 있지, 하지만 거기에 꽂혀서 하루 종일 안절부절 못하면 정신 망가져