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7시간은 자주는게 좋다고 그러잖아6

l조회 189
이 글은 1년 전 (2025/2/01) 게시물이에요
근데 나는 항상 5시간반~6시간 자면 자동으로 깨거든? 물론 피곤한 날도 있지만 보통 괜찮아
이런 경우는 이정도 수면도 상관없나?
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익인1
자동으로 깨면 몸이 그거에 세팅됐나본디 주말에 몰아자고 이런거없어?
1년 전
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글쓴이
응응 ㅠㅠ 나 항상 그정도만 자면 깨!
1년 전
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익인1
숏슬리퍼라고있음
1년 전
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글쓴이
오 방금 보고왔는데 그런 경우도 있긴 하구나.. 그냥 내가 저런 경우면 좋겠다.. 뭔가 적게 자는 거에 대한 부채감 없고싶다.. ㅠㅠ
1년 전
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익인2
잇지 7시간 자라는 이유가괜히잇나 ..?
1년 전
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글쓴이
자절로 깨는 경우엔 다시 잠드는 것도 마음대로 잘 안되니까 이래도 괜찮은 경우가 있나 싶은거지..
1년 전
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