익들은 이런 상황일 때 어떻게 해?

일이나 환경이 버겁다 느낄 때

‘남들도 다 이러고 살겠지’ 하고 버티는 편인데

내 주변 사람들이 왜 그렇게까지 무리하냐고 하더라고

근데 이런 적이 꽤 많아

이 상황이 나한테 무리인 건지 아닌지 확인하는 방법을 모르겠어

[익인1]

난좀 찡찡거리는 타입이라 익인이처럼 무던하게 생각하는게 좀 부러움

[글쓴이]

그렇다고 무던한 편은 아니고 속으로 곪는 편이랄까🥲 내가 남 눈치를 너무 많이 봐서 찡찡거리는 것도 못 하겠더라고…

[익인2]

나 그러다 번아웃 와서 엄청 힘들었어 힘들면 그냥 힘들다 인정하고 쉬면 돼 그게 결과적으로 더 오래 건강하게 일하는 방법이야

[글쓴이]

아 지금이 번아웃인가😂 좀 쉬엄쉬엄해야겠네…

[익인2]

아침에 일어나기 힘들고 씻는 게 힘들고 몸이 무거워진 것 같으면 몸이 신호 보내는 거니까 무시하지 말고 꼭 쉬어