규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
절식 많이 한 사람은 살 못빼는건가?
2
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
418
l
몇년을 일반식&절식으로 지냈거든 근데 계속 57키로 정도임ㅋㅋ 5키로는 빼야 날씬인데 진짜 어케하냐 운동도 한다쳐도 식이가 80인데 그 식이가 안먹히는 몸인거같아
•••
이런 글은 어떠세요?
푸바오는 아직도 하부지들이 워토우먹여주는 아기판다야🐼.gif
이슈 · 8명 보는 중
블라인드) 직원이 탕비실 음식을 얼마나 먹던 관여 안하는게 맞지?
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
쿠팡 너무 심한거 아님?
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
남돌 데뷔곡 역대 최고순위를 기록한 투어스
연예 · 2명 보는 중
의대 2000명 증원 확정됐대
일상 · 6명 보는 중
대학생인데 3월에 알바에 🎹쳤었나..
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
내년 고딩 되는 띠예 최근 근황
이슈 · 16명 보는 중
파묘 케이크 너네 먹을수있음!?!
일상 · 8명 보는 중
작년 공시 합격자 궁물받아요~🙌🙌
일상 · 9명 보는 중
아 이도현 군대가더니 몸이 안좋아졌네 ㅠ
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
눈 오진다 개많이옴
일상 · 2명 보는 중
세븐틴 사진 주자 우르르...신규 헌혈 일주일 새 69% 늘어
이슈 · 12명 보는 중
연관글
•
가슴살 빠지는건 사바사인가?
2
•
나 많이먹나??
쀼1
근력 운동을 하면서 평소보다 더 먹어주면
대사도 올라가고 더 먹어도 체중이 감량되지 않을까?
1년 전
쀼2
기초대사량 올려야 됨 한마디로 말하면 벌크업 해야 됨 그럼 몸무게 오르는데 그걸 또 신경 안쓰는 멘탈도 있어야 됨 이미 몸을 망가뜨려놔서 견뎌야됨
그 후에 다시 다이어트 시작해야 됨
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
64
04.30 09:38
632
1
성형
나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40
14
05.01 01:03
1014
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
6
05.01 16:55
228
0
다이어트
기초대사량 어케늘려??
5
04.30 14:32
416
0
피부
모공각화증 해결한익들 있어?
5
04.30 16:53
233
0
성형
입술필러 맞으면 어떨 거 같아?
7
04.30 23:18
286
0
뷰티
169/47 스펙이면 몸매 안좋은 편 이야?
4
05.01 04:06
205
0
다이어트
배고픔 어케참냐 진짜
4
04.30 12:19
293
0
다이어트
단호박 이정도 몇 칼로리일까?
4
04.30 18:52
270
0
뷰티
픽서 쓰는 익들아 차이 커???
4
04.30 19:21
127
0
피부
피부쪽으로 잘아는 익들 도와줘ㅜ
12
04.30 21:59
157
0
성형
턱 나온거 어뜨캄 턱 쳐야되나
3
05.01 00:15
96
0
다이어트
익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??
3
05.01 00:47
177
0
성형
쌍수 재수술 상담
12
05.01 00:56
112
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
05.01 13:26
89
0
다이어트
5월 같이 운동 or Diet 할 쀼🏃🏻♀️
12
04.30 01:46
105
0
피부
다리흉터 레이저치료 가격아는사람..?
2
04.30 00:42
26
0
피부
주기적으로 여드름올라오는 부위에 이거 발라보쉥
1
04.29 23:46
126
0
다이어트
인스타 광고 보고 샀던 최악의 다이어트 보조제나 이너뷰티 영양제 있어??
4
04.29 22:25
498
0
다이어트
생리 일주일 전 식욕 어떻게 참아..? ㅠㅠㅠㅠ
5
04.29 21:29
308
0
다이어트
abc주스나 야채주스 먹는 익들아 제품 추천좀 ㅜㅜ
04.29 21:20
29
0
헤어
와 와인갈색 염색했는데 진짜 안어울렼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
04.29 21:20
35
0
헤어
여쿨 페일인데 머리색 뭐하면 좋을까 섀도우 팔레트랑 립도 추천점 ㅠㅠ
1
04.29 20:15
31
0
다이어트
오늘도 해냈다~ 내 워너비 몸매를 향해서!!!
1
04.29 20:12
102
0
피부
트레티노인 + 하이드로퀴논
04.29 18:22
25
0
화장품
미스트 사려고하는데 추천해줘!
4
04.29 17:33
72
1
다이어트
생리중에 이틀이나 디저트 폭식했어 ㅠㅠ
2
04.29 17:03
183
0
화장품
어퓨 너무화과나 대체품 아는 사람..
2
04.29 16:39
84
0
다이어트
3일여행 과식폭식치팅 했는데 복구 며칠 걸릴까
1
04.29 15:59
104
0
화장품
클렌징오일vs 스크럽
2
04.29 14:56
83
0
다이어트
주4-5일만 운동해도
8
04.29 13:15
729
0
이 팩트 쓰는 익 있낭??
04.29 13:10
45
0
다이어트
단백질 식품 뭐 살까?
9
04.29 12:23
406
0
다이어트
170에 지금 l사이즈 입는데
6
04.29 12:03
243
0
다이어트
쀼들아 순탄라면 먹어봐
04.29 10:21
78
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
IVE (아이브) - Accendio
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
세븐틴(SEVENTEEN) - 청춘찬가
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
전체 인기글
l
안내
5/2 8:24 ~ 5/2 8:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
9년만난 애인이 성매매하다 걸렸어
1
2
일상
아 출근기대된다 도파민폭발
25
3
일상
애들아 쿠팡에서 전자제품 싸다고 막 사지마!!!!!
13
4
이슈
월급 4천~6천만원 준다해도 안 온다..ㄷㄷㄷㅠ
17
5
이슈
한소희 학력 논란은 얘 때문에 민감할 수 밖에 없음
7
6
일상
퇴사자 단톡방 스트레스 받는다ㅜㅋㅋㅋ
6
7
일상
예전에비해 날로먹으려는 알바, 직장인들이 많아진느낌
13
8
이슈
몸무게 10키로 차이
33
9
연예
핫플
정보/소식
어도어 측 "뉴진스 계약해지권한? 독립적 운영 위한 요구..하이브 진실 왜곡"[공..
50
10
일상
28살 여름옷 장바구니 봐주라 40
7
11
일상
와 익들아 나 방금 사내연애 들킴;
12
이슈
많이 긴장한듯한 뉴진스 민지
14
13
일상
살빼면 예쁘겠다 << 이말 실례야?
13
14
연예
정보/소식
민희진 대표가 하이브에게 요구한 '전속해지권'의 뜻
8
15
이슈
44세 김종민, 9월30일 결혼 진짜뉴스 되나…열애 셀프 인정 [엑's이슈]
9
16
이슈
같은 빵인데 한국과 외국에서 이름이 다른 이유
7
17
이슈
한소희측, 프랑스 대학 합격 "사실로 확인돼”
194
18
이슈
일본이 네이버 라인을 뺏어가려고 하는 이유
24
19
이슈
늙남이 들이댄적 있다 vs 아직 없다
1
20
이슈
이게 바로 07엠지거울샷이다
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위