아니 근데 절식하면 ㄹㅇ 잘 찌는 체질로 바뀌나봐..

구정모 자켓 촬영 때문에 2주 정도 샐러드만 먹었을때 살은 빠졌는데 그뒤로 뭐 먹으면 잘 찌는 체질 됐대...... 개무서워 절식 절대 안 해야지

	익인1 ㅇㅇ 너무 안먹으먄 몸이 생존하려고 모든 대사칼로리 다 셧다운 한대 근데 이게 맞는 반응이긴하지 어디 고립되거나 이런다 생각하면 1시간 전
	익인2 이게 계속 안들어오니깐 몸이 그걸 알아서 조금만 들어와도 막 저장해두려해서 그럴걸 나 1일1식할때도 걍 몸무게 똑같더라 그냥 못먹게되는거 뿐이었음 차라리 제끼 골고루 적당량 챙겨먹는게 젤 베스트같음 1시간 전
	익인3 그래서 대사 돌리려면 처음엔 일시적으로 찌는 거 감수하고 좀 먹어야 된대 근데 그때 오른 무게는 대사 회복하면 다시 내려온다더라 1시간 전 익인3 와잠만 근데 생각해보니까 신기한게 나 15kg는 나름 정석으로 빼고 5kg는 좀 절식으로 뺐는데 지금 4~5kg까지는 쪄도 그 이상은 안 찌는 듯 1시간 전
	익인4 나 절식으로 이십키로 뺏는데 요요 두번 반복하니까 이제 ㄹㅇ 걍 체질이 다이어트도 잘안되고 진짜 하루만 먹어도 찌는 느낌 1시간 전
	익인5 ㅇㅇ 나 절식해서 13키로 뺐는데 몇년 뒤에 다시 그 몸무게로 돌아오고 그 몸무게에서 절대 안 움직임 1시간 전
	익인6 그래서 근력운동도 같이 하면 ㄱㅊ아짐 1시간 전 익인7 일반인이 절식하면서 근력 운동하면 심근염 조심해야돼 1시간 전 익인6 아 그후 말한거야 절식하고 나서 다시 체질 돌리고 싶으면 ㅇㅇ 1시간 전 익인7 아아 ㅇㅈㅇㅈ 1시간 전
	익인7 구정모는 원래가 뼈말라+키 큼이어서 오히려 좀 살 붙은 게 예쁘긴 한데 일반인은 ㅇㅇ 절식하는 거 아님 진짜 1시간 전
	익인8 맞아 나도 거의 3일에 한번 먹었던 적 있는데 2주만에 15키로 빠졌어 원래 많이 먹는편이고 먹는 거에 비해 안 찌는 편이었는데 저러고 나니까 ㄹㅇ 쉽게 쪄 과자 좀만 먹어도 확 찜 1시간 전
	익인9 1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요 58분 전
	익인10 1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요 57분 전
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