호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/21866439주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

원래 생리전에 운동하기 좀 힘들어지나..?4

l조회 519
이 글은 8년 전 (2017/8/28) 게시물이에요
밤마다 꾸준히꾸준히 유산소운동이랑 근력운동 하는데 심하게는 안하고 간단하면서도 할건 다 하고자거든? 나원래 생리전증후군이 좀 심하긴한데 그거때문인가 운동만하면 몸이 축축처지고 힘들어서 근력운동하기 넘 힘들어 원래 생리전에 대체로 그런가?
대표 사진
익인1
생리 전은 모르겠고 중에 하면 진짜 평소하던거의 3분의 1도 안했는데 너무 힘듦 쓰러질삘
8년 전
대표 사진
글쓴이
ㅜㅜㅜㅜㅜ난왜 지금부터 미치도록 힘들지.. 이제 막 근력운동하려하는데... 생리 당장 몇시간뒤에 터질거같긴한데ㅠㅜ
8년 전
대표 사진
익인3
그럼 안하는게 좋아! 억지로 하다가 큰 일 난다ㅠㅠ
8년 전
대표 사진
익인2
생리중에는 철분빠져서 그럴텐데 생리전에는 잘 모르겠다...쉽게 허기져서 평소처럼 밥먹었던거라면 금방 힘빠지긴 할듯
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
ENFP 여자 ENTP 남자 연애 어때보여?
14:37 l 조회 1
아빠의 두쫀쿠 후기..40
14:37 l 조회 1
수부지 파데 추천좀
14:37 l 조회 1
친구가 소개해달라고 자꾸 그래서
14:37 l 조회 1
독감 후유증: 입맛이 없어짐
14:37 l 조회 1
개명할때 성은 바꾸기 어렵겠지
14:36 l 조회 1
이친구 심리 뭐임
14:36 l 조회 1
회사에서 60만원 복지포인트줫는데 살께없음..
14:36 l 조회 1
스마트워치 잘 쓰는 사람들 뭔 기능이 제일 좋아?
14:35 l 조회 3
이성 사랑방 이별 헤어지고 싶었는데 말을 못했거든 근데 티가 났나봐
14:34 l 조회 13
공시익들아 행법 뭘로 공부해?
14:34 l 조회 5
핫도그 땡긴당
14:34 l 조회 3
이디야 텀블러 할인은 테이크아웃만 돼?
14:34 l 조회 4
텐션 느껴지는 남자 특징 뭐야?
14:34 l 조회 10
이성 사랑방 추가하기
더보기
이별 헤어지고 싶었는데 말을 못했거든 근데 티가 났나봐
연애중 애인 지금 뭔 상태같아?
entj enfj 들한테 궁금한 거 있어.. 2
장거리인데 주말마다 연락이 안되는 사람들 만날 수 있어? 2
ADHD랑 연애하기 진짜 힘들다 1
환승 사내연애 하는 경우 많아? 3
이성 사랑방 연애중 애인 지금 뭔 상태같아?
14:34 l 조회 15
아 운동 3일 쉬니까 진짜 가기 싫다...1
14:34 l 조회 5
회사에서 대놓고 공부하는거 좀 그런가? 점심시간에ㅠ 5
14:34 l 조회 11
용꼬리 뱀머리 뭐가 되고싶어?3
14:34 l 조회 7
피부과 약 왤케 졸려...?1
14:34 l 조회 4
수능 영어 1등급이면 토익 잘 본다는 거 다 구라야1
14:33 l 조회 5


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
14:36
1공부 못했어도 할 수 있는 직업 10
2오지콤 근데 진짜 많아진거임? ㅋㅋㅋㅋㅋ 14
3왜 정신적으로 힘들때 야동 중독되는거 위험하다는지 알겠다 2
4세종살면 ㄹㅇ 저출산 체감 못하는듯 5
5 진에어 특가 성공 꿀팁 풀어보자면 132
6나이들수록 이쁘면 욕 안먹음 4
7 익들아 나 도와줘 40 8
8급상승 장원영 두쫀쿠 진짜 맛있다 2
9 옆광대..? 있는 편인거야? 그리고 ㅇ것도 땅콩형이야? 1
10일머리없는거 불쌍한데 짜증나네 7
11도쿄 숙소 어디가 제일 ㄱㅊ아?? 6
12아이폰 쓰는익들 절대‼️ 업데이트 하지마 2
13와 진짜 채팅으로 개산만하게 웃는애 봄 3
14스벅 1+1 쿠폰 써서 텀블러 하나에 담아달라고 해두대? 3
15회사에서 대놓고 공부하는거 좀 그런가? 점심시간에ㅠ 3
16딱 일주일에 하루만 한끼 덜먹어봐
17용꼬리 뱀머리 뭐가 되고싶어? 1
18서울은 예쁜사람밖에 안살아?? 2
19나혼자 카페 창문쪽자리에서 커피마시는데 지나가는사람들이 쳐다봄..
20이디야 텀블러 할인은 테이크아웃만 돼?
1 연예인들도 자기 돈으로는 부담되는 유럽행 비즈니스 가격 .jpg 1
2 신규 공무원 단톡방 대참사..JPG 34
3 정유미, 유튜브에 영화 올렸다가 저작권 삭제.."내 얼굴인데 왜 안돼" 21
4 그.. 그냥 다같이 누워서 한 1달만 쉬면 안되나..? 게릴라성 방학 이런걸로.. 21
5 윤남노가 정의하는 데이트와 행복의 조건 8
6 화제의 밀리 바비 브라운 남편 스크린타임 26
7 3D툴 써서 욕먹고 사과문 올린 웹툰 작가 23
8 전두환 손자 몽글이 전우원이 열심히 하는 이유 13
9 우울증있는 사람들은 외국 나가봐야 됨 22
10 티니핑공계에 올라온 두쫀핑,, 12
11 러닝 안 해본 직장인들이 5km 뛰었을 때 현실9
12 요즘 잘나간다는 중앙아시아 한국 혼혈모델8
13 해외에서 뽑은 최고의 한국 라면 .jpg
14 내 책갈피? 독서대? 구엽지
15 초록글 오늘자 청담동 추돌 사고39
16 띄어쓰기 안해서 고소당한 시공사.jpg
17 요즘 괴롭히는 신천지에게 괴롭힌 사람을 소개하기1
18 초록글 황당하게 허리디스크 완치된 사례32
19 초록글 차은우 이거 밸붕이잔아43
20 일본 후지사와시에있는 15kg 초대형 라멘.gif
1 ㅎㅂㅈㅇ)일본은 성우도 그라비아 찍는구나....... 7
2 포니님 메이크업 레전드다.....
3 난 아무리봐도 풍향고에선 지석진파야 5
4 5세대중 해외팬 제일 많은 곳은 ㅋㄹㅌㅅ야? 9
5 라방 중에 갑자기 폭주하는 장원영 6
6 쌰갈 제니 손민수할라했는디 6
7 풍향고가 좋은 이유 중 하나가 6
8 부산ㅋㅋㅋㅋ방탄콘서트가 22만원인데 숙소값 148만원 도랏나 1
9 조회수 댓글로 인기멤구별안하면 무슨기준으로 인기멤인걸앎? 20
10 kt 유출보상 티빙 6개월 이용권 말야
11 환승연애 패널좀 바꿨으면 좋겠다 3
12 하 차은우 800억 보니까 현타 쫙온다…ㅅ 3
13 시즈니분들 제노 재민한테 세금 잘내라고 단속 하는거 왤케 웃기냐ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
14 최연준 여기서 ㄹㅇ 낫닝겐 같은 분위기는 5
15 나 그알 주사이모편 보는데 남편이 하는 말 겁나 이상한디 4
16 성한빈 짜요짜요 건네받는데 5
17 장하오 너무 짱귀야 1
18 최강록 일본어 잘하네 3
19 환연 지현 찐아이돌상이다... 1
20 홍대병 심한 사람있니..? 2
1 폭싹 양관식 사망한거 50대중반이래서 개슬픔 4
2 윤아 푸시아? 같은 컬러도 이쁘다 3
3 지금 넷플릭스 라이브는 보면서 인티함? 21
4 난 진짜 지창욱이 배우중에 손꼽히게 잘생긴거같은데 22
5 이사랑 통역 재밌게 보고있는데 7.8화 부분 너무별론데 21
6 정보/소식 김선호 인스타 19
7 "애기야, 가자" 수준의 딱 들으면 아는 명대사 뭐뭐 있지?! 36
8 박신혜 앞머리 깐거 진짜 잘어울려 5
9급상승 언더커버미쓰홍 예삐 누구? 몸 사리지 않는 박신혜 전력질주 추격전까지(언더커버 미쓰홍) 1
10 언더커버 미쓰홍 1화 보는 중인데 8
11 헐 브리저튼 곧 공개되는 새시즌 여주가 한국계배우야??????? 4
12 김재원 인스스 여섯명의 거짓말쟁이 대학생 크랭크인 2
13 초록글근데 애초에 오인간은 시청률이 48
14 이사통 고윤정 이때 진짜 토끼인 줄 3
15 대군부인 아래 막촬 끝난 배우 이분 맞나?? 5
16 이사통 결말 4
17 은애도적 남지현♥문상민, 애틋했던 청혼 후폭풍 몰려온다('은애하는 도적님아')
18 대군부인 시작도 안한 드라마에 정드는 거 정상인가 9
19 생로랑 패션위크 차은우 -> 이채민이 가나보네 14
20 오인간 보다 보니 재밌다 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation