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익들아 제발🥺나 다이어트 하는데 11시넘어서 뭐 먹어도 돼?1

l조회 52
이 글은 5년 전 (2021/4/12) 게시물이에요
내가 알바하는데 알바가 밤11시에 끝나거든 근데 알바할 때 밥먹을 시간이 따로없어 그래서 못먹거든....그래서 알바하는 6시간동안은 계란이나 고구마 이런 거 먹고 집와서 쉐이크나 닭가슴살 이런거 정도만 먹으면 안될까?ㅜㅜ 

운동은 하는편이야
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그날하루 얼마나먹느냐에따라다르지않을까?
5년 전
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