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나 다이어트 식단 봐쥴 사람 처음이라 도움이 필요해,,,🥺4

l조회 124
이 글은 3년 전 (2022/4/26) 게시물이에요

나 다이어트 식단 봐쥴 사람 처음이라 도움이 필요해,,,🥺 | 인스티즈 

운동은 할거구 추가할거나 빼야 할거 있을까?
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현미밥으로 챙겨먹음 더 좋궁 중간중간 배고플 수 있을 것 같아 간식대용으로 견과류 챙겨먹자!
3년 전
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글쓴이
웅웅 배고프면 간식먹고 식단은 저정도 괜찮지??!
3년 전
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익인1
응응 포만감 채울 겸 변비방지^^되게 저녁에 채소류 조금 더 챙겨봐도 될 것 같아!
3년 전
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글쓴이
아아 채소챙기기! 글쿠나 고마워!!!
3년 전
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