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고3인데 오늘도 폭식했어...괜찮다고 위로 한마디만 해주라...
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일상
새 글 (W)
1년 전
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조회
149
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이 글은 1년 전 (2022/5/19) 게시물이에요
한달넘게 절식으로 7kg뺐는데 스트레스성 폭식이 심하네...절식 하는동안에도 폭식 3번정도 했었고 이번주 일요일에도 엄청 폭식하고 월화 다시 절식하다가 오늘 하루종일 폭식했어 금방도 아이스크림이랑 젤리도 먹음... 우울하다...공부도 포기해가면서 힘들게 굶어서 뺀 살을 폭식으로 다시 얻으니 내가 지금까지 한게 무너진 느낌이고 그냥 죽고싶어...이럴려면 왜 굶었나 싶고..이 중요한 시기에..
•••
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니가 한건 걍 식이장애 정신병 만들기인데
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1년 전
익인2
고삼이면 일단 다욧 ㄴㄴ.. 그렇다고 너무 먹는것도 ㄴㄴ.. 나중에 뺄 때 힘들다.. 지금은 아무 걱정 말고 제일 중요한게 뭔지 생각해~~~
1년 전
익인3
절식을 대체 왜 하는거야
1년 전
익인4
이미 먹은건 잊어 어차피 몸이 그거 다 흡수도 못함 사람 몸 가성비 개구려서 먹은거 다 못써 근데 반대로 말하면 절식해도 안먹는대로 다 빠지진 않는단거임 지금까지 효과본게 다야 그냥 앞으론 절식이고 뭐고 다 잊고 걍 제대로 먹어 그런다고 크게 안변하고 오히려 장기적으로 보면 그래야 더 살 빼기 쉬운 몸 됨
1년 전
글쓴이
웅 고마워..ㅠㅠ
1년 전
익인5
괜찮아 나도 고등학교때 그랬는데 스트레스는 스트레스대로 받고 살은 살대로 찌더라... 그래서 그냥 폭식을 줄이고 먹고 싶은걸 적당히 밤늦기 전에 먹는걸로 했어 그것도 살이 찌긴했은데ㅎ 고3땐 그냥 다 내려놨었당... 난 수능 끝나고 운동으로 5키로 뺏어 일단 지금은 그냥 먹고 수능 끝나고 운동하자
1년 전
글쓴이
고마워ㅠㅠ
1년 전
익인5
난 의도치 않은 절식이긴 했는데 절식하면 건강 다 무너진다ㅠ 적당히 먹고싶은거 먹어야해! 살이 좀 찌더라도 그건 앉아있는 시간이 많아서 어쩔수없다고 생각하고 수능 끝나면 진짜 충분히 뺄 수 있으니까 너무 걱정하지마! 뭐든 건강이 최고야
1년 전
글쓴이
고마워ㅠㅠㅠ🥺🥺😍
1년 전
익인6
괜찮아 다 괜찮아!!!!!!!!고3은 다 괜찮아 정말이야 지금 당장은 살 때문에 일희일비하고 스트레스 받아서 폭식하고 스스로 무너지는 것같이 느껴져도 지금만큼은 다 괜찮아 쓴아. 내일부터 다시 마음 잘 다잡고 조절하면 돼! 아무래도 스트레스 때문에 쉽게 컨트롤 하기 어려울 텐데 그래도 너는 너 스스로 지켜야 해. 알지? 욕심은 알겠지만 그럴수록 너만 더 힘들다. 절대 무리하지 말고, 괜찮아 얼른 자!
1년 전
글쓴이
고마워....🥺
1년 전
익인6
지금 누구보다 힘든 시기인 거 한참전에 이 시기 지난 나로서 너무 잘 알아!멀리서 보면 나중에 아무것도 아니여~~~~~다이어트에 너무 강박 갖지 말고 올해만큼은! 화이팅이야❤️
1년 전
글쓴이
진짜 감동이야...고마워......ㅠㅠㅠㅠ 익인이두 화이팅...🥺😍
1년 전
익인7
진좌 대학생 되면 빠져ㅠ.. 중요한 본질을 잊지말자 ..
1년 전
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