고도비만이 왜 살 못 빼는지 알겠다 약간 변명같을 순 있음

10kg도 열심히 빼야하는데 빼도 비만임 

보통 가려면 20~30kg는 족히 빼야됨 (한 160 80기준?) 

보통 그 정도면 탈모 각오하고 빠르게 달리지 않는 이상 반년이상은 걸리는데 그 사이에 지칠 것같음... 

 

그냥... 나 지금 160 85에서 160 65까지 뺐는데 지금도 뚱뚱인 현실에 슬퍼지고 앞으로 15kg는 더 빼야된다는 회의감에 글써봄 

소아비만이라 더 안 빠지는 것같음...에효 화이팅

[익인1]

와 65까지 뺀것도 대단하다 난 70까지빼고 내려가지않아서 몇달째 유지중 ㅠㅠㅜㅜ 그러다가 점점 지치고있어

[글쓴이]

나도 65에서 몇 주 정체되고 있긴 해... 그래서 지금 슬슬 지친다... 식단 지키는 것도 이젠 힘들구