인스티즈앱 이따 퇴근하고 같이 일하는 분들이랑 우선 오늘 하루 운동하기로했는데
나 운동 너무 오랜만에해서 지금 떨려.. 그거 하면 쉬는시간도 5초에서 20초 라던데
이제 그렇게 운동시작하면 앞으로 홈트를 시작할 수 있을 것 같아
홈트 해야지 해야지 하고 운동 시작을안하니까 하지도 못했었는데
오늘 그렇게 하고나면 이제 정말 할 수 있을 거 같아 그러니까 오늘 내 몸 부시고올게
| 이 글은 3년 전 (2023/1/19) 게시물이에요 |
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이따 퇴근하고 같이 일하는 분들이랑 우선 오늘 하루 운동하기로했는데 나 운동 너무 오랜만에해서 지금 떨려.. 그거 하면 쉬는시간도 5초에서 20초 라던데 이제 그렇게 운동시작하면 앞으로 홈트를 시작할 수 있을 것 같아 홈트 해야지 해야지 하고 운동 시작을안하니까 하지도 못했었는데 오늘 그렇게 하고나면 이제 정말 할 수 있을 거 같아 그러니까 오늘 내 몸 부시고올게 |
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