초고도비만인데 식탐이 병적이야 …

먹고 싶은 게 있으면 꼭 먹어야 직성이 풀려 ㅜㅜ

그래서 식비도 장난아니고 

어떡해야지 진짜 ? ㅜㅜ

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나도임....

[익인2]

나 다이어트한약먹는데 식욕사라지고 지금 5키로빠짐

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오 부작용은 없어? 가격은 어느정도여…

[익인8]

이거 끊으면 배로 돌아와 경험담이니 비추...

[익인12]

ㄹㅇ임 경험자임

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병원가자~

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음식의 종류는 제한을 두지 말고 양을 줄이는 방식부터 시작해봐
예를 들어 오늘 엽떡이 땡기면 엽떡 먹어, 먹어도 되는데 배달 받자마자 무조건 소분해서 나머지는 얼려두고 먹기 시작하는겨 난 이렇게 해서 식비 꽤 많이 줄임

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그거 호르몬 때문임 너 문제 아녀 먹고 싶은 거 다 먹되 양 좀 줄이고 공복시간 가지고 활동량 늘려봐

[익인7]

양을 줄여 나는 그렇게 시작햇는데 쉽지않더라

[익인9]

너무 심각하다 싶으면 정신과랑 내분비내과? 뭐더라 무튼 그런 과들 가봐 ㄹㅇ로 충동성 제어 능력에 문제가 있는 걸수도 있음 쇼핑중독 알코올중독 그런 거처럼

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그정도면 병원가서 식욕 억제제 타먹는게 본인 정신건강에도 이로울거같음

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식탐이 병적이면 위고비나 삭센다도 기저질환 없으면 생각해봐

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너탓 아님. 정신적인 문제일 수도 있어. 뇌에서 통제가 안돼서

[익인14]

밥먹기전에 야채부터 먹으면 포만감 금방차