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마른 비만인데 뱃살 어케 빼11

l조회 62
진짜 친구들 다 나 말랐다 하고 47키로 정도로 보인다 할 정도로 다른데는 다 말랐는데 뱃살이 있음 … 어케 빼야 해…
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익인1
식단 운동 해야징
3개월 전
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익인2
22ㅠㅠ
3개월 전
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글쓴이
식단은 나 한끼 먹는데 밥 반공기도 안 먹을 때도 있는데… ㅠ 운동해야 하나..
3개월 전
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익인1
그렇게 대충먹지말고 식단 제대로 짜서 챙겨먹어 특히 단백질 잘 챙기구
마른비만은 근육 맹들어야됨
3개월 전
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글쓴이
닭가슴살 이런거 말하는거지? ㅠㅠㅠ 하 식단 저렇게 먹으면 살기 싫어지던데 ㅠㅠㅠ 운동도 생전 해본 적 없어… 그래도 해야 빠지겠지.. 흙
3개월 전
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익인1
꼭 닭가슴살 먹을 필요는 없어
3개월 전
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익인3
키몸무게가 몇인데?
3개월 전
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글쓴이
163에 50!
3개월 전
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익인3
우아 부럽다
3개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3개월 전
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글쓴이
옹.. 저런 느낌 맞는 듯??? 힘 빼고 앉아잇으면 비슷한둣 ㅜㅜㅠㅠ 하 ㅠ
3개월 전
   
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