약속 많으면 다이어트 어떻게해?

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이번달 약속 9갠딩...이미 3개는 지났고 6개 남았는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한 4번은 술 마실 것 같은데 어떻게 관리해야해??

[쀼1]

난 그래서 약속 안나가..나가면 난 무조건 입터지더라

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ나 코로나 터지고 집에만 있어서 이제 약속나가긴 해야하는데 엉엉

[쀼2]

난 되도록이면 붙어서 안잡아 최소 하루텀 두고 잡아!
술약속이면 술마시면서 물도 많이 마시고 안주는 튀김류는 피하려구 하고 덜먹고! 그러고 그다음날 공복유산소운동하고 운동량을 늘리고 식단을 좀 더빡세게하고 그랭

[글쓴쀼]

헉 나 지금 연속으로 3번있는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 그 뒤에 하루텀 두고 연속으로 두 번.......... 공복유산소 할 시간이ㅜㅠㅠㅠㅠ 매일 약속 나가기 전에 아침에 공복 유산소 하고 가면 그래도 유지 되겠지?

[쀼2]

웅! 아침에 해!! 나도 운동은 약속가기전에 다하고나간다! 그나마...양심이...덜찔리게..ㅡ껄껄

[글쓴쀼]

크흡... 당장 헬스장 갑니다아... 빠지는 중이라 기뻤는데 또 찌게 생겼네요.. 흐룱 ㅠㅠ 고마워

[쀼3]

속 버려도 술 만 마시고 안주 안먹어.....분위기와 친구 관계 만드는 시간을 샀다고 생각하며^^....

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠ위가 약해서 걱정이다ㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉

[쀼4]

3분의 2나 1 덜어머겅

[글쓴쀼]

눈치못채게 되게 덜 먹어야겠다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[쀼5]

최대한 탄수 적은 음식으로 시켜서 적게 먹어
음료수나 술은 금지! 카페가서는 아메만...
사람을 안 만날 수는 없으니ㅠㅠ 이렇게라두 해야지

[글쓴쀼]

술약속이라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩌지ㅜㅠㅠ엉엉

[쀼6]

나는 꾸준하게 하려고 맘 먹은 다음 부터는 위험해도 술 마시고 들어오거나 새벽이여도 30분 ~40분 씩은 하고 자 ㅠㅠ 약속 너무 빼도 그렇드라공 ..

[글쓴쀼]

구체ㅠㅠㅠㅠ 오늘 그래서 술 마시디 잔에 운동 함 두시간 했는데 괜챦겠제??