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다이어트 처음 해보는데 집에서 간단히 할 수 있는 운동법좀 알려줘....ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ2

l조회 47
이 글은 8년 전 (2018/1/04) 게시물이에요

진짜 이렇게 쪄본건 처음이야.................. 하늘자전거같은건 가끔 하는데...뭐 다른거 괜찮은거 없을까?

막 누구 허리운동인가 그런거 있던데... 기구없이 할 수 있는 괜찮은 운동법 알려주라!

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익인1
유튜브에 전신운동 치고 영상 한번 쭉 봐바 그리고 슬슬 따라하면서 강도 조금씩 높혀!!
8년 전
대표 사진
글쓴이
오호..고마웟 에어컨키고 해봐야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은하루보내!!!
8년 전
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