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다이어트 비포 애프터 40 (feat. 똑같은 옷)10

l조회 305　펌 금지
이 글은 7년 전 (2018/9/02) 게시물이에요
다이어트 전 

예약펑

 

 

현재! 

예약펑

 

 

차이는 많이 안나지만 어디가 빠졌는지 보여서 너무 행복해ㅠㅠ
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익인1
어디가 달라진거야??
7년 전
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글쓴이
허리랑 어깨 팔뚝!! 얼굴살도 좀 빠졌어!
7년 전
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익인2
허리가 쏙 들어갔네!!
7년 전
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글쓴이
응응ㅠㅠ
7년 전
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익인3
오오 허리 고무줄 윗부분 변화가 엄청 크다!!
7년 전
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글쓴이
오랜만에 입었는데 전이랑 차이나서 기분 너무 좋아ㅠㅠ
7년 전
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익인4
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ무슨느낌인지 알아 멋잇어 쓰나
7년 전
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익인5
쓰니 비법전수좀 해줘ㅠㅠㅠ
7년 전
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글쓴이
그냥 적게먹고 운동했오!!! 하루에 4끼+군것질 왕창 먹는 돼지였는데 기초대사량 줄이려고 밥 조금씩 줄여서 지금은 하루에 2끼만 먹고 군것질은 아예 안한당! 운동은 유튜브에 유명한 홈트레이닝 따라했오ㅎㅎ
7년 전
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글쓴이
중요한건 스트레칭!! 스트레칭 하루에 틈날때마다 해서 4-5번정도 했는데 운동하고나서 뻐근한것도 없고 어깨 뭉친것도 풀어졌어!!
7년 전
   
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