나 진짜 운동 좀 해야하나...10시간을 자도 눈을 못 뜰 정도로 피곤해

체력도 진짜 저질임 뭐라도 해야하나

[익인1]

아 ㅇㅈ 나도 잠만자는데도 피곤해 비타민 챙겨먹으려했는데 그전에 운동을 해야겟어

[글쓴이]

ㄴㄷㄴㄷ....비타민 이전에 운동부터 해야겠어....이건 사람의 몸이 아니라 걍 종이임

[익인2]

아 근데 난 운동하면 더피곤하던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하면 원래는 안피곤해져?

[글쓴이]

운동을 하고 나서는 피곤하지만 운동을 함으로써 체력이 생기자나!

[익인3]

아 그럼 운동 하다가 안해야 효과가 나타나는거네? 계속하면 계속 피곤하니까?

[글쓴이]

웅? 아니아니 운동을 하고 난 직후는 당연히 몸을 썼으니까 피로하지만 운동을 꾸준히 하면 기초체력이 쌓여서 평소 생활을 할 때도 쉽게 지치지 않고 운동도 익숙해져서 덜 피곤해져! 난 지금은 운동 다 그만뒀더니 종이인형처럼 너덜너덜 해진 거구! ㅠ

[익인4]

오 그럼 운동 했다가 좀 오래 안하면 다시 기초체력이 무너쟈서 쓰니처럼 너덜너덜해지는거냐?

[글쓴이]

4에게
ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ웅ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ나처럼 좀만 모 해도 쓰러지고 그렇게 됔ㅋㅋㅋㅋ이제 운동 다시 하려궁

[익인5]

글쓴이에게
오 원랜 무슨운덩했고 이젠 무슨운동항거야? 나는 발레하고싶은데 몸무게 줄여놓고 시작해야할것닽아서 고민중

[글쓴이]

5에게
나는 필라테스랑 집에서 유튭 보고 홈트 같이 했는데 이번에도 필테 하거나 아니면 시간 여유 있으면 수영 하려구!!! 헐 발레 진짜 멋있겠다!! 주변에 발레하는 사람 한 명도 없어서 만약 내 지인 중에 누가 하면 존경스러울 것 같아! 👍👍👍👍

[익인6]

글쓴이에게
그래 그럼 이제 나를 존경하면 되겠다!!..미안ㅋㅋㅋㅋㅋ 수영 좋은것같아!!! 필라테스는 하면 몇대몇으로 할거야?? 나는 일대일이랑 육대일 해봤는데 육대일은 너무 운동되는느낌이 안들고 일대일은 좋은데 너무 비싸ㅠㅠ 홈트도 의지만 있으면 진짜 좋은것같아! 필라테스라면서 홈트 병행하는가 진짜 멋있다 난 귀찮아서 그렇게는 안되던데ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

6에게
나 필라테스는 동네에 있는 데로 다니는데 거기는 다대일이얌!!! 익 말대루 일대일이 진짜 좋은데 넘 비싸서 흐규흐규ㅠㅠㅠ근데 나도 나중에 귀찮아서 홈트는 버렸어....(먼산) 나중에 발레 하게 되면 후기도 알려조!! 넘모 궁금하닷><

[익인7]

글쓴이에게
그래 내가 꼭!!!!! 발레해서 후기 들고올게!! 한 내년쯤...?ㅋㅋㅋㅋㅋ 그때 쓰니 근황도 말해줘ଘ(੭ˊᵕˋ)੭✩ 스크랩해놔야겠다ㅎㅎ

[글쓴이]

7에게
헤헤 벌써 그때 돼서 대화하고 있는 느낌 히히 아마 그때쯤이면 미래의 나도 뭔가 운동 열심히 하고 있겠지^^...!?!?? 그럼 난 이만 자러 갈게~~!! 얘기 재밌게 잘했오 안뇽~~!!!!!

[익인8]

글쓴이에게
ㅎㅎㅎㅎ쓰니 너무 친절하다 잘자!!! 오늘의 숙면과 앞으로으 건강을 기원(๑•̀ㅂ•́)و✧