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키 170 몸무게 61에서 -10키로 빼려면 어떻게해야할까?7

l조회 56
이 글은 7년 전 (2018/11/11) 게시물이에요
운동은 안할거구 식이로만 ㅠㅠ 

야식은 이제 줄일거야... 

플떼기는 못먹겠다
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익인1
식이로만 저만큼 빼려면 굶는것밖에없겠는걸..? 운동해야해
7년 전
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글쓴이
운동 너무 힘들어 ㅠㅠ 심장 약해서 격한거 못해
7년 전
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익인2
운동 안하면 불가능하지않을까ㅠㅠ요요도 바로올걸
7년 전
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글쓴이
ㅜㅜㅜㅜㅜ 살빼고싶다....저녁굶는걸로는 많이 안빠지나?
7년 전
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익인4
응....빠져도 한2kg정도일걸...마름으로 가는게 어려워서ㅠ싸이클이나 런닝머신 뛰지말고 걷는걸로 해봐
7년 전
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익인3
걷기운동이라두 해
7년 전
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익인5
ㅠㅠ51킬로 괜찮겠어...?? 지금도 충분히 예쁜 스펙인데ㅜㅜㅠㅠㅠ 쓰니 성에 차는게 물론 중요하겠지만 한 5킬로정도만 했으면 좋겠다ㅠ쓰니 건강 해칠까봐ㅠㅠㅜㅜ
7년 전
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