다이어트중인데 양념치킨 한마리 거의 다 먹음

오늘 너무 무기력해서 공부집중도 안되고 운동도 하기싫어서 스트레스 받는 와중에 양념치킨이 너무 땡기는거야 그래서 그냥 적당히 후회없이 먹고 기분전환하자는 마음으로 양념치킨 먹었는데 정신차려보니 한마리 거의 순삭함 

미쳤다…. 후회 안하기로 했는데 살찔까봐 겁나 불안함ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 당연히 갑자기 확 찌진 않겠지만 요즘 살 잘 안빠지는 정체기왔거든.. 하…. 운동도 오늘 안하려고 했는데 가야되나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 시험땜에 스트레스 받는데 이런 걱정까지하게되니까 미칠거같아