🙏나같은 사람은 필테야? Pt야?

내가 거북목, 척추 휨, 어깨가 많이 뭉쳐서 안 좋은 편, 몸에 근육 없음. 이런데 필라테스랑 pt 중에서 뭐가 좋을까?

[익인1]

둘다하삼

[글쓴이]

그러기엔 돈이…

[익인2]

필테

[글쓴이]

내가 마르지 않았거든… 퉁퉁한 편인데 해도 효과가 있을까?

[익인2]

당연 필테 가면 통통하신 분들 많아

[글쓴이]

고마워 ㅠㅠㅠ

[익인3]

필테추천

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인4]

난 pt추천

[글쓴이]

혹시 피티를 추천하는 이유가 있오?

[익인5]

필테 1:1 하거나
재활 피티

[글쓴이]

내가 사는 쪽은 재활은 없더라 ㅠㅠㅠ

[익인6]

난 비슷한데 물리치료+피티 했었음... 중간에 그만둬서 곧 다시 하게

[글쓴이]

효과 좋았어? 어땠어?

[익인6]

일단 원래 나 꼭 주기적으로 물치 받아야 인간답게 살아갈 수 있는 사람이었는데 ㅋㄱㄲ 피티하는동안은 몸이 딱 펴졌는지 치료 안받아도 멀쩡했어! 그리고 체력도 쫌 좋아진 정도?

[글쓴이]

헐 그럼 나도 피티할까..

[익인6]

난 근데 원래 목표가 힘!근력! 이런거였어서 피티한 것도 있어!! 쓰니도 좀 더 알아보고 더 원하는 걸로 선택하면 될듯 지금 상태면 솔직히 뭘 하든 도움될거야 ㅎㅎ

[글쓴이]

6에게
나도 체력이랑 근력을 늘리고 싶은 것도 있었거든… 근데 다 중요한게 거북목이랑 어깨 그런거라서 ㅜㅜ

[익인6]

글쓴이에게
만약 하게되면 그런거 다 고려해서 해주실거야 쓰니같은 경우는 그럼 주변에 필테랑 피티 둘다 상담받아보고 훨 좋은곳으로 하는것도 나쁘진않을듯?? 일단 뭘하든 가르치는 쌤이 좋은 쪽으로...

[글쓴이]

6에게
그건그래 ㅜㅜㅜ 댓글 진짜 고마워