우리 몸에는 사실상 재앙 수준이라는 음식

[ugly]

얼핏 생각하면 건강에 좋을 것 같은데..

[여치]

재료를 다르게 넣어도 마찬가지일까요? 당근이랑 두부랑 깻잎만 넣는거 좋아해서.. 간은 소금으로만 하구요

[ㅋftㅣㅡ]

안에 들어가는 재료를 일일히 다 기름에 볶아서 그런가 밥많은것도 이유일것 같고요?

[aile]

김밥이 특성상 밥량에 비해 야채가 적게 들어가서 고탄수화물 식품이기도 하고 외부에서 판매하는 김밥에는 양념이 기본으로 들어가서 당질 함량도 높아요

[내 인생을 망치러 온 나의 구원자]

그치만 맛있눈데ㅠ

[빅또리]

키토도 나쁜가여ㅠㅠ

[그아탱]

밥이랑 양념이 문제라 키토깁밥에 야채 많이 하시는건 좋아요

[나미]

사먹는 이름만 키토 말고
적합한 재료로 만든 키토는 문제없어요

[핫슨]

라면이랑 먹으려고 했는데 . . . . .

[나예]

그냥 먹을련다

[늘픔]

한줄은 괜찮지 않나요? 더 먹거나 같이 먹어서 문제 같은데

[탈출하고싶다]

싱겁게 먹는 걸 좋아해서 직접 만들어먹으면 괜찮은 것 같더라구요.
그냥 재료 문제가 아니라 조리(?)의 문제...

[Binu123456789]

양념을 적게 넣으면 되죵

[다니엘_린데만]

떡볶이 퉈김 같은 것들보다 김밥이 훨 낫죠… 먼…
물론 나트륨 많이 들어가긴 함..

[지지지오오오닝]

김밥… 너무 조아하는 음식인디… ㅠ

[세니카]

집에서만 먹는..

[준쨩안뇽?]

떡볶이와 김밥이 얼마나 환상조합입니까😍
가자 혈당의 나라로

[그리스]

+ 잡채

[Smile]

뭐 먹으라고요

[감자의주인]

맛없게 만들어 먹으면 건강하게 만들 수 있을 듯

[치즈인이유]

당신이 몰알아!ㅠㅠ

[맥아더 많이 사랑한 죄]

222 ㅠㅠ

[매맴]

그렇게따지면 비빔밥은 어떤가요? 비빔밥도 야채마다 양념 다 하는데 안좋은거 아닌가..

[그아탱]

비빔밥도 급격하게 혈당 올리는 음식 중 하나에요!

[상]

그래서 뭐든 직접 만들면 갠차나요

[복뽀]

김밥 욕하지마세요 법적조치 취하겟습니다

[마스카포네치즈아이스크림]

임당인이라 집에서 키토김밥 만들어먹었는데 혈당괜찮았어요! 잡곡밥조금에 계란오이당근 많이 넣었어요

[sssnn]

저런것ㅂ다 액상과당 안먹는게 훨 나음

[멍멍멍멍]

근데 또 요즘 김밥은 그렇지도 않은것같음
밥보다 야채가 더 많은 김밥도 많아졌고 간도 예전보다 좀 덜해진 느낌이던데
미국 정크푸드먹는것보다 훨 낫지 뭐ㅋㅋㅋ

[로시]

패스트 푸드보다는 나아요

[파파파파스]

오이김밥 키토김밥 이런건 괜찮을꺼 같음!

[하루의끝에너와나]

집에서 만들어먹으면 되져 슴슴하게

[진실 혹은 거짓]

아니김밥이 뭐그렇게 안좋다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오바한다

[이게뭐람?]

쳇... 떡볶이 아닌걸 다행으로..

[잡채볶음밥]

아니 근데 본문 무슨 김밥을 액상과당수준으로 취급하는게 좀..걍 적당히 먹으면 됨

[나대로 가고 멈추고 풀었네]

밥 엄청 조금넣고 야채 많이 들어간 김밥은 괜찮겠져..

[잠꼬대샤이니]

혈당 안올리는 음식이 뭔데요ㅠ 흑ㅠㅠ

[정유미(34)]

ㅠㅠㅠㅠ내 김밥

[탁호]

그냥 콜라아이스크림 안먹고 김밥 먹을래요~~ 뭐든 적당히 먹는게 중요하죠

[세일러문희]

그치만 맛있죠

[쿵야❤]

김밥최애음식인데ㅜㅜㅜ

[공 찬 식]

오늘도 먹음 무려 돈가스김밥

[너는 생각이 없는 애구나]

무슨 재앙까지 엄살은

[귀여운아이]

음 맛있다 나중에먹어야징

[아포칼립스]

야채도 들어가있으니 건강식이라고 생각하지만 아닌가보넹 그래도 키토김밥은 괜찮지 않을까요? ㅠㅠ

[정다운]

진짜 슴슴하게 간해야겠네

[음악]

키토김밥...............

[네모라기]

하기야 김밥 쌀 때 느낀 거지만 김밥 한 줄이면 공기밥 하나 다 들어가더라구요 근데 보통 두 줄은 먹으니까...

[집나가면개고생]

김밥에 라면 먹고 인생최고 혈당치 봤습니다ㅠ
그리고 비빔밥이랑 월남쌈도 혈당이 생각보다 많이 나와요

[정아현]

진짜 가리는 거 개많네 견뎌 내 몸

[프사가내최애]

소금 안 치고 볶은 야채 넣어서 먹으면 안돼요.....?흑흑 ㅠㅠ

[그래서?]

그렇게 따지면 양념한 반찬들도 다 재앙이겠네... 뭘 먹으란 거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 다 적당히 먹으면 돼요 ^^

[아르기닌]

나트륨은 죄가없습니다..오히려 저염무염식이 전해질불균형이라 안좋아요

[않이 어떡해 일헐수가 읻지]

그렇게따지면 햄버거도… 비슷하지 않나여

[유이님]

당근.시금치.계란.고기 한번에같이먹으니 더 좋을줄알았는데 도대체 왜 ㅜㅜ 이게 혈당올리는음식이라면 일반 밥도 마찬가지아닌가요.. 보통 김에 싸먹기만하는데

[하이쨩]

엥 실험결과 너무 납득이 안되는데

[내 이상형]

피자, 떡볶이 이런 것보단 건강하지 않나요? 암튼 건강한 음식이라구요

[보노보노ppt]

하지만 맛있단 말이에요!

[울트라01]

요즘김밥에 밥그렇게까지많이안넣는데...편의점김밥아닌이상
당이랑나트륨생각하면 맨밥에 반찬먹기가 더 안좋을거같은디 ㅋ 먹을게없다없어