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원래 생리전에 운동하기 좀 힘들어지나..?4

l조회 519
이 글은 8년 전 (2017/8/28) 게시물이에요
밤마다 꾸준히꾸준히 유산소운동이랑 근력운동 하는데 심하게는 안하고 간단하면서도 할건 다 하고자거든? 나원래 생리전증후군이 좀 심하긴한데 그거때문인가 운동만하면 몸이 축축처지고 힘들어서 근력운동하기 넘 힘들어 원래 생리전에 대체로 그런가?
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익인1
생리 전은 모르겠고 중에 하면 진짜 평소하던거의 3분의 1도 안했는데 너무 힘듦 쓰러질삘
8년 전
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글쓴이
ㅜㅜㅜㅜㅜ난왜 지금부터 미치도록 힘들지.. 이제 막 근력운동하려하는데... 생리 당장 몇시간뒤에 터질거같긴한데ㅠㅜ
8년 전
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익인3
그럼 안하는게 좋아! 억지로 하다가 큰 일 난다ㅠㅠ
8년 전
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익인2
생리중에는 철분빠져서 그럴텐데 생리전에는 잘 모르겠다...쉽게 허기져서 평소처럼 밥먹었던거라면 금방 힘빠지긴 할듯
8년 전
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