사람들 6키로까지는 쉽게 빼는 무게야?

과체중에서 6키로 빼고 정상체중됐는데 

게임으로 치면 레벨1 수준인가

[익인1]

ㄴㄴ 안쉬워

[익인2]

원래 체중 많이 나갔으면 더 빼기 쉽긴함 ㅇㅇ

[글쓴이]

질문 또 하나 해도 돼?

[익인2]

옹

[글쓴이]

160/60에서 54까지 뺀건데
진짜 객관적으로 이 정도 감량은 쉬운편이야?

[글쓴이]

왜이렇게 바보같은 질문을 계속하냐면.. 내가 다이어트로 살을 빼본게 처음인데 인터넷에 검색하거나 친구들하고 다이어트 얘기를 하나도 안했어서 감이 안와..

[익인12]

그정도면 엄청 잘뺐는데??

[익인3]

응 원래보다 좀 찐 상태면 6키로 2주만에 빠지더라 나는

[익인4]

비만일수록 쉽지

[익인5]

쉬우면 모두가 날씬~

[익인6]

기간은 얼마고 식단운동 어케했는데? 빡세게 굶고 기간 짦으면 수분이 많이 빠진거일수도

[글쓴이]

한달반 조금 넘었나?? 밥은 내가 치킨집 알바라 닭가슴살 가끔 대량으로 버려야될거 삶았다가 얼려놓은걸 제일 많이 먹었고 운동은 산타기를 제일 많이 한 것 같아 강제로 일주일에 다섯번은 탄듯..

[글쓴이]

그리고 닭가슴살 말고는 그냥 엄마가 해준반찬이랑 밥을 먹었어

[익인6]

그럼 아주 정석 다이어트를 했나본데? 윗댓 보니까 다이어트 처음인거 같은데 원래 다이어트 인생처음이면 잘빠짐 그리고 다시 다이어트 한다 해도 첫 한달도 잘 빠지고! 한달에 2~4kg면 적당하니까 진짜 잘 빼고 있는듯!!

[글쓴이]

할 정말? 다행이다 ㅠㅠ
역시 이게 맞나..? 싶을 땐 그게 맞는 길이구나..
와 인티에 물어보니까 진짜 속이 너무 후련해 고마워

[익인7]

남들이 쉽다그래도 본인한테 어려웠으면 어려운거지. 너무 남이랑 본인을 비교하지마
일주일에 다섯번이나 산탄거 정말 대단하다

[글쓴이]

내가 주워들은 다이어트 상식이 약간 처음에 살빠지는건 수분이 빠지는거라하길래 내가 딱 그 케이스아닐까 싶어서 진짜 어디가서 상담받아보고 싶었거든,, 껄껄
기분좋아지는 댓글 고마우이..

[익인8]

쉽다까진 아니고 뺄만하다 이정도같은데

[익인9]

난 몸무게 많이 나가는 상태에서 한달동안 식단만 했는데 그 정도 빠지더랔ㅋㅋ 얼마나 쪘었는지에 따라 다를듯?

[익인10]

불필요한 지방이 많을수록 쉽게 빠지긴 함

[익인11]

과체중이면? 정상 체중부터는 개힘듬