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허리안좋은데 필라테스 할까말까ㅠㅠ

l조회 38
이 글은 8년 전 (2017/6/18) 게시물이에요
원래 병원에서 도수치료 받으라고했는ㄷㅔ 시간도 없고 돈도 두세배가 들더라구..ㅠ  

허리일자고 허리 골반 다 틀어져서 다리길이도 다르고 목도 일자고  

학교다니는게 너무 힘들어서 종강하면 뭐라도 하려는데 

수영은 사정상 못할거같고 요가보다능 필라테스가 낫겟다 했는데 

허리에 안좋다는 말도 있어서ㅜㅜㅜ
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