인스티즈앱 다들 하체 운동할때 무게 조절 조심해!!
나 오늘 렌즈 안끼고 와서 걍 익숙한 감대로 무게 설정했다가 알고보니 평소보다 3칸 내렸어가지고 어어어? 하다가 갑자기 저혈압 쇼크로 현기증 와서 쓰러질뻔 했다ㅠ
신속하게 매트에 누워서 회복하긴 했지만,,
바빠서 한동안 못오다 오랜만에 온거라 무게 뭔가 이상한걸 뒤늦게 눈치챘다가 진짜 큰일날뻔 했다..😂
| 이 글은 1년 전 (2024/12/24) 게시물이에요 |
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다들 하체 운동할때 무게 조절 조심해!! 나 오늘 렌즈 안끼고 와서 걍 익숙한 감대로 무게 설정했다가 알고보니 평소보다 3칸 내렸어가지고 어어어? 하다가 갑자기 저혈압 쇼크로 현기증 와서 쓰러질뻔 했다ㅠ 신속하게 매트에 누워서 회복하긴 했지만,, 바빠서 한동안 못오다 오랜만에 온거라 무게 뭔가 이상한걸 뒤늦게 눈치챘다가 진짜 큰일날뻔 했다..😂 |
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