현직 심리상담사인데 무물받아

무례한 질문만 아니면 어떤 질문이든 가능해

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[글쓴이]

음....우선 나는 정신과 약과 상담치료를 함께 해 보자고 권유해

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[글쓴이]

나는 어렸을때 우울증과 불안장애가 다소 있었어서 내 스스로 안정을 위해 심리상담치료사가 되고 싶었어!

[익인2]

회사 업무때문에 일상에 지장이 가고 신체에 증상이 나올 정도로 정신이 힘든데... 쓰니는 이런때 상담이랑 병원중에 어떤게 우선해야 된다 생각해?
물론 병행하면 좋지만... 현재 금전이나 시간적으로 여유가 없는 상황이라 차근차근 하려고 ㅠㅜ

[익인5]

가족때메 힘든점이 너무 커서 그냥 어디다 털어놓고라도싶은데 그럴때 심리상담 해도 되는거야? 이런 얘기 너무 tmi인가싶어서 해도 되는지 모르겠어..
정신과 갈 정도로 심각한건 아니긴한데
상황이 긍정적으로 바뀔 가능성이 없어서 포기하고 살려다보니 무기력해져서.. 어디다 털어놓고싶네

[익인6]

비싼 돈 내고 받아볼 가치 있어? 나 돈도 시간도 없는 취준생인데 진짜 너무 힘들어서 알아보는중.. 지금 우울증+adhd로 정신과 몇년째 다니고는 있는데 심리상담은 안받아봄

선생님께서 심리상담 권유 여러번 하시긴 했는데

찾아보니까 상담사 역량에따라 아예 효과가 없거나 오히려 역효과인경우가 많다고 하고, 그렇다고 제대로 검증된 분께 상담받으려 하면 월 최소 40만원씩 나가고..

심지어 한 달 받고 마는게 아니라 장기적으로 꾸준히 받아야 효과가 있는거라더라고..

이렇게 돈과 시간을 투자할 가치가 있어?
나 진짜.. 죽을거같아서 무섭고 도움받고싶은데

월 40만원이라는 돈이 나한텐 정말 큰 돈이어서...