다들 잠 안올 때 잠오게 하는 비법있어?

진짜 오지게 잠 안온다 .. 한 달 고생해서 밤 낮 다시 정상으로 만들어놨는데 3일만에 다시 야행성으로 돌아오는군. 이게 내 정상바이오리듬인가 우주의탄생 이제 너무많이봐서 달 충돌까지는 내가 나레이션 할 수 있을정도임

[익인1]

영상 봥

[익인2]

고전영화나 중세시대 배경으로 한 영화 봐봐 진짜 잠온다

[글쓴이]

나 스토리 있는건 빡집중해서 보는 타입이라 영화보면서 잠은 못자구 원랜 네일하는 영상이나 브이로그 같은거 봤었는데 이제 다 소진됐어 .. ㅠㅡㅠ

[익인3]

자기전에 샤워하고 누워서 다리 쫙 펴서 힘 빼고 눈 감고 자기

[글쓴이]

한 12시쯤에 샤워해서 뽀송하게 밤새는 중이야 🥰

[익인4]

책 보면 돼

[글쓴이]

아 내일 일어나자마자 서점에 잠 안올때 읽을만한 시집이나 소설 사러가야겠다 ..

[익인5]

진짜로 힘 쫙빼면 잠와 나도모르게 힘주느라 잠이 안오는거래

[글쓴이]

조아 지금부터 폰 끄고 힘빼러 간다 ! (두손불끈