저체중+근력부족이라 피티쌤이 하루 세끼 꼬박꼬박 먹으라는데

먹을 때 마다 사진 보내라고 뭐라 안 할테니까 먹고 싶은 거 다 먹어도 된대... 우선 살부터 쪄야된다고.... 

그래서 걍 진짜 먹고싶은 거 막 먹긴 하는데 내가 뭐 먹는지 다 보여주는 게 살짝 민망한디 사진 꼭 보내야되나? ㅠㅠ  

안보내면 피티받을 때 몇끼 먹었냐고 물어봄 엉엉 거짓말 칠수도 없고

[익인1]

그런거 관리하려고 돈 받은 거니깐 트레이너 입장에선 자꾸 체크하려고 하는건 당연하고... 넘 머쓱하면 걍 사진찍어올테니 톡으로 안보내고 피티 받는날 보여드리면 안되냐고 하거나 좀 민망해서 안보내고 싶다 그래도 열심히 챙겨먹겠다 대놓고 말해바 저체중이고 근력없으면 뭐라도 먹는게 중요하긴함

[글쓴이]

ㅠㅅ ㅠ 일단 다들 먹긴 해야된다 하니까 민망한 거 참아보고 다 보내볼게ㅜㅜㅜ 익인이 조언도 참고할게 고마어!!!!

[익인2]

먹스타한다 생각하고 기깔나게 찍어서 보내자 뽕뽑아야지 비싼데

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 익인이 마인드 넘 멋있다ㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 이런식으러 생각할 수도 있구낰ㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

할거면 제대로 할거같고 식단 제대로 안챙길거거나 여유 없으면 난 그냥 식단 안한다 할거같음

[글쓴이]

피티 등록한 이유가 근력 좀 키우고 싶어서 였어..😭 근데 근력 키우려면 살부터 쪄야된다길래... 먹을 수 있는대로 최대한 먹는 듕... 하라니까 일단 해볼라고,,,

[익인3]

그럼 걍 보내~~ 나두 익인이같은 케이스였는데 난 걍 식단 하다가 포기했거든ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보내는게 스트레스가 된다면 걍 강박생겨가며 보내는거보다 그냥 스스로 늘려가면서 조절하는게 나아

[글쓴이]

헉 익인이도 그랬규나,,, 우선 몇번 더 해보고 도저히 민망해서 안되겠음 얘기해야겠다,, 고마오!