우울증이 비타민D먹고 ㄱㅊ아지는게 가능한거암?

이 글은 2년 전 (2023/11/06) 게시물이에요

ㅈㄱㄴ

	익인1 불가능 2년 전
	익인2 그걸ㄹ 괜찮아지면 우울감이었던 거 2년 전 익인2 우울증은 아예 호르몬 자체가 생성이 안 돼 세로토닌이나 아드레날린 이런 것들이 그래서 약 먹어서 그게 생성이 되게 해야해 2년 전 글쓴이 그럼 나 귱금한게 약 평생먹어야해? 아님 끊으면 알아서 생기나 2년 전 익인2 그건 의사와 상의 해야지! 우울증은 약 좀 센 거 먹어서 단약도 상황 봐서 의사랑 상담해가지면서 해야해 2년 전 익인4 마자 2년 전 익인8 22 2년 전
	익인3 ㄴㄴ 2년 전
	익인4 ㄴㄴ 근데 약한 우울감엔 도움이 될수도 2년 전
	익인5 헐 우울증은 호르몬이 아예 안생기는구나 2년 전
	익인6 비타민 D먹고 멜라토닌 먹으면서 수면관리 하고 하루 2-30분 걷기만 해도 엄청 괜찮아져 2년 전
	익인7 우울감이었던듯 2년 전
	익인9 근데 비타민을 본인 의지로 먹을 사람이면 뭘 해도 시일 내로 나을 것 같음 2년 전
	익인10 ㄴㄴ 우울증이면 약 먹을 생각도 잘 안듬(내얘기) 2년 전
	익인11 우울증은 아니고 우울감은 나아져 2년 전 익인12 22 2년 전 익인13 33 2년 전
	익인14 우울감은 해소될 수 있음! 일시적으로 건강 이상으로 신체 활동이나 두뇌 활동이 저하되면서 생긴 우울감은 비타민 D 복용으로 괜찮아질 수 있대. 2년 전
	익인15 그 우울증 치료 중에 햇빛 보는 것두 있으니까 그런 방식이랑 비슷한 건가?? 2년 전
	익인16 비타민 먹는게 어느정도 효과가 있기는 한듯 아예 없진 않더라 2년 전
	익인17 ㄴㄴ 2년 전
	익인18 우울증을 치료해주진 못하지만 윗댓들처럼 우울감을 방지하는데에는 효과있긴해 그리고 우울증이 있으면 아무래도 밖에 잘 안나갈테니 비타민d가 부족해지는것도 있고.. 간호익이라 정신병동에서 실습할때 우울증으로 입원한 환자들 대부분 비타민d 매일 처방돼있었어 2년 전
	익인19 실제로 계절성 우울증이라고 햇빛 부족해지면 우울증 되는 경우도 있어... 영향이 1도 없지 않아. 다른 이유로 발병한 우울증 환자들 중에서도 우중충한 날이 길게 이어지거나 겨울처럼 일조량 줄어들면 더 심해지는 사례도 있더라. 모든 우울증이 비타민이랑 햇빛만으로 치료되진 않지만, 치료에 도움은 줄 수 있음. 덤으로 우울증이라고 세로토닌 등 신경전달물질이 전혀 생성되지 않는 것도 아니고... 진짜로 생성 자체가 안 되는거면 병원에서 처방하는 약이 세로토닌 생성제겠지 세로토닌 재흡수제가 아니라... 2년 전
	익인20 나는 그냥 우울할 때마다 비타민D 먹음 플라시보 때문인지 괜찮아지더라 2년 전
	익인21 1년에 절반은 비만 오는 유럽에서 살았을 때 필수였어 없으면 죽음이었음 2년 전